bacak Hakkında Gerçekler Açığa
bacak Hakkında Gerçekler Açığa
Blog Article
Kan sıkıntısızışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şmeslekmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler bile uygulanabilir. Bu stratejilerin başında kan dürüstışını iyileştirmek bulunur. Bunun derunin bile evde hastanın yapabileceği bazı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralanabilir:
Egzersizler: Bacakların tutum ettirildiği belli belirsiz egzersizler, lenf likitsı drenajını teşvik değer ve hastanın en azcaından jurnal işlerini yapabilecek konuma gelmesine yardımcı olabilir.
Menisküs yırtıkları en münteşir diz yaralanmalarından biridir. Dizlerinizin her biri, kaval kemiğiniz ile uyluk kemiğiniz beyninde bir yastık görevi gören C şeklinde iki kıkırdak parçkakımına sahiptir.
Diz bursitleri, bu eklem çevresinde sübvansiyon görevi üstlenen bursa adı verilen yapıların iltihaplanmasıdır. Sıvı meşgul bu keseciklerde meydana gelen inflamasyon bacak dertsı nedenleri ortada makam tuzakır. Tibia olarak isimlendirilen kaval kemiği burkulmaları bir özge travma sonucu oluşan bacak vecası nedenidir.
Umumi olarak bacağın aşırı tasarrufı, zorlanma ve yıpranmaya rabıtalı meydana mevrut bacak ağrının en yapı taşı nedenlerinden biri de 'charley horse' olarak anlatım edilen kas kramplarıdır.
Sağ bacak balkısının bir öbür potansiyel nedeni deveran sorunlarıdır. Damar tıdemıklığı, bacaklara kifayetli dem sıkıntısızışının erişmesinı engelleyebilir. Periferik arter hastalığı olarak adlandırılan bu gidişat, bacaklarda ağrı, kramp ve uyuşma ile kendini gösterir.
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz kılgı ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı olabilir.
Bozuk bacak sendromu çoğunlukla tün yahut dinlenme esnasında ortaya çıkmaktadır. Sökel, tün yatağa yattığında yahut dinlenme çabucak avratncalanmalar, yanma ve batma kabilinden rahatsız edici bir his yahut kontrolör edilemez bir dürtü haysiyetiyle çoğu kez istemsizce kasılmalar yaşar
Bacak vecası kendi ortamında farklı şekilde sınıflandırılabilir. Bacak ağrısının sınıflandırmaları şu şekilde açıklanabilir:
Bacak dertsına kesif neden olan durumlardan biri olan kas gerginliğinin teşhisinde hastadan aldatmaınan öykü ve meydana getirilen fizik yoklama yeterli olsa da önemlice kas gerilmeleri sonrasında oluşabilecek rastgele bir kemik kırığı kadar bir durumu tespit geçirmek bâtınin röntgen gibi yöntemler kullanılabilir.
Familya hekiminiz sizi protez bacak araştırma ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonra hangi doktora gitmeniz gerektiğine hüküm verecektir.
Ayak daği bölgesi çevresinde dizden aşağı bacak balkısına illet olacak münteşir tendinit türleri aşil tendiniti ve posterior tibial tendinittir.
Diz arkasında oluşan bu şkârlik, dizde ve baldırda ağrı, diz arkasında yüklülük hissi evetşamanızı münasebet olabilmektedir.
Burkulmayı sağaltma etmenin en geniş yöntemi dinlenme, buz torbası, sışitatırma ve yaralı kayranı yüksekte tutmaktır. Henüz güvenilir burkulma var ise doktorunuzun nedeni tespit etmesi ve buna bağlamlı olarak terapi belirlemesi gerekecektir.